頭で考えることが多い現代。

仕事をするにあたっては大切ですが、そればかりだと

感情の臓器である子宮が硬くなります。

そこでオススメなのが

右脳を存分に使う「イメージ瞑想」です。

ただ、言葉に身を任せて

思う存分、風景、色、音、感触を

イメージしていきます。

そのとき、あなたはどんな感情なりますか？

【イメージ瞑想ガイド】

●森の中の浄化瞑想

https://stand.fm/episodes/63d782b9d963eb9ab82111c7

●大きな木・グラウンディング瞑想

https://stand.fm/episodes/63e09cf8ba631a6dea2a6cb9

●満月瞑想

https://stand.fm/episodes/63e0c762ba631a6dea2a70b2

●風のリセット瞑想

https://stand.fm/episodes/647889206715b33b99a7d3f2