生きる基盤となる

第1チャクラの状態を

チェックしてみよう❤️

第1チャクラについてと活性化の方法

Body

・腰痛、坐骨神経痛

・膝痛、足首、下半身や背中の痛み

・便秘、下痢

・月経不順、生理痛、更年期症状

・PMS症候群

・風邪をひきやすい

・冷える、乾燥

・年齢より老化している

・疲れがとれない、だるい

・持病がある

Life

・寝不足、不規則な生活

・食べ過ぎ、飲み過ぎ

・外食、出張、移動が多い・長い

・加工品を食べる

・転勤、引っ越しが多い

・スケジュールがぎっしり

・毎日同じことの繰り返し

・自分の時間がない

・つまずく、肘や足の指をぶつける

・怪我をする、不注意

・物忘れ、忘れ物が目立つ

Mind

・好奇心が湧かない

・不安を感じる

・動揺、緊張

・感情の浮き沈み

・憂鬱、ストレス、愚痴

・先にことや過去に囚われる

・予定がないと寂しい

・嘘をつく

・孤独を感じる

・やる気がでない

・無力さ

どうでしたか❓

セルフチェックはとっても大事❤️

エネルギーの状態は常に変化しています。

常に自分振り返りチェックすることが大切。

自分の居心地の良い状態に保つ努力をしましょう。

第1チャクラが整うと、とても人生が楽しく、生きやすくなります。

第1チャクラについてと活性化の方法