2026年1月におこなった特別レッスン【太陽礼拝チャレンジ】のアーカイブ動画です。 太陽礼拝をひたすら繰り返してます。(20分×3) 3本の動画で合計108回になります。 ♦︎筋力強化 ♦︎ダイエット ♦︎柔軟性up ♦︎代謝up ♦︎リフレッシュ ♦︎ストレス緩和　…など 嬉しい効果があります。 【動く瞑想】を体感したい方にオススメです☆

【膣トレヨガ20分】の録画１本 メールにて視聴URLを送ります。 【タプタプ下っ腹】解消 　不良姿勢も改善される！ヨガ しっかり鍛えて、しっかりほぐすから やったすぐから効いてる感じを味わえます！ オンライン【朝ヨガ20分】の 毎週(木)の内容が膣トレヨガです。 実際のレッスンを録画したものになります！ 膣トレヨガが気になっていたけど レッスンの時間が合わない方。 是非、ご自分のタイミングでどうぞ♡ 合わせて、膣ケアもしっかりしてあげると さらに女性特有の不調の改善が期待できます！ 膣ケア講座の録画受講はこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/items/77364133

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(30分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(35分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

【講座のセット内容】 ♦️動画3本 ①老化のメカニズムとアビヤンガについて(45分程度) 　・老化と治癒について 　・アビヤンガの効果と正しい方法 　・濃縮ハーブの浸透したオイルのレシピと作り方 ②アビヤンガオイルを作っている解説まとめ動画 ③ドーシャチェックの詳細 ♦️PDF資料3つ ①アビヤンガオイル講座の資料 ②ドーシャチェックの詳細資料 ③体質診断シート ♦️使用する9種類のオーガニックハーブパウダーを 　ご自宅に配送 ご自分で準備するのは… ・鍋 ・布(こす用)、ザル ・太白ごま油 講座受講後、すぐにアビヤンガオイルを作って、アビヤンガオイルマッサージを実践していただけます。 アビヤンガオイルの使用期限は、作ってから2年です。 １回作ることでとても長い期間、最高のオイルでアビヤンガマッサージをする事ができます。 安心のアフターフォロー♡ 疑問などは、その都度LINEにて承ります。 YURIE YOGA 公式LINE ＠566xpqkj をお友達追加 よろしくお願いします。

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(35分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(35分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

▼セット内容 ・「毒素＆デトックス法」について(動画＆資料) ・キチョリーレシピ(資料) ・キチョリーの作り方(動画) ・キチョリーの材料3日分(配送) 3日間でしっかりデトックスできるスペシャルセット！ ご自分で準備するものは生姜、鍋、鍋蓋、お湯だけ。 レシピを見ながら、送らせていただく材料を使って簡単にキチョリーが作れます。

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(35分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

【膣トレヨガ20分】の録画2本 メールにて視聴URLを送ります。 1 【スッキリBody】お腹・内もも痩せる！ 2【骨盤の歪みなくなる】めぐらせる！ オンライン【朝ヨガ20分】の 毎週(木)の内容が膣トレヨガです。 実際のレッスンを録画したものになります！ 膣トレヨガが気になっていたけど レッスンの時間が合わない方。 是非、ご自分のタイミングでどうぞ♡ 合わせて、膣ケアもしっかりしてあげると さらに女性特有の不調の改善が期待できます！ 膣ケア講座の録画受講はこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/items/77364133

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(45分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(40分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(35分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(30分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

視聴用のURLをPDF資料と共にメールにて送ります。 ♦️講座のセット内容 ①受講用動画(40分) ②講座資料(PDF) ③体質診断・乱れチェックシート(PDF) 安心のアフターフォロー♡ 受講後の質問等は、LINEにて随時受け付けてます。 YURIE YOGA公式LINE @566xpqkjを友達追加お願いします。 アーユルヴェーダって何？ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/07/11/153830

【膣ケア講座】の受講動画の視聴URLを PDF資料と共にメールにて送ります。 安心のアフターフォロー♡ 疑問などは、その都度LINEにて承ります。 YURIE YOGA 公式LINE ＠566xpqkj をお友達追加 よろしくお願いします。 【講座のセット内容】 ♦️動画5本＋(α軽い自己紹介動画) ①女性の健康と膣の関係(女性ホルモンを整えるには) ②膣ケアオイルの作り方、ケア・マッサージ方法 ③セサミオイルのキュアリングの仕方 ④膣トレヨガ(20分×2本) ♦️膣トレ早見表(1日1トレ)PDF資料 膣トレ全24ポーズと、ほぐし全8ポーズ ♦️膣ケア講座(PDF資料) オイルの材料はご自身で準備していただき、資料や動画を見ながらご自身で作っていただきます。 作ったオイルは、デリケートゾーンだけでなく全身にお使いいただけます。 日頃のオイル美容をワンランク上に♡ 【学べる内容】45分〜1時間程度の動画です。 ※PDF資料付き ⚫︎女性の不調と膣との関係 ⚫︎膣の正しいケア方法 ⚫︎オイルケアの効果 ⚫︎マッサージ方法 ⚫︎膣ケアオイルレシピ ⚫︎膣トレ動画2本&早見表(1日1トレ)

【膣トレヨガ20分】の録画全11本 メールにて視聴URLを送ります。 1 【お尻・下っ腹】悩み改善Ⅰ 2【お尻・下っ腹】悩み改善Ⅱ 3【内もも・下っ腹】悩み改善 4【くびれウェスト】悩み改善 5【内もも・下半身】引き締まる！ 6【内もも・下っ腹】たるませない！ 7【全身ひきしめ】綺麗に痩せる 8【内臓下垂・内もも】骨盤の歪みも改善 9【内もも痩せる】足スッキリ 10【タプタプお腹・不良姿勢】なくなる 11 【骨盤歪み】なくなる！巡らせ オンライン【朝ヨガ20分】の 毎週(木)の内容が膣トレヨガです。 実際のレッスンを録画したものになります！ 膣トレヨガが気になっていたけど レッスンの時間が合わない方。 是非、ご自分のタイミングでどうぞ♡ 合わせて、膣ケアもしっかりしてあげると さらに女性特有の不調の改善が期待できます！ 膣ケア講座の録画受講はこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/items/77364133

【子宮ヨガ30分の録画全10本】 ①腸活マッサージと股関節・骨盤ヨガ ②寝たまま膣呼吸法と股関節・お尻ヨガ ③【硬いお尻・太ももほぐす】子宮温まる！お尻・股関節ヨガ ④【骨盤歪み改善】子宮・骨盤巡りヨガ ⑤【冷え性改善】血流良くする子宮温めヨガ ⑥【寝たまま】子宮温め・ツボ押しヨガ ⑦【子宮の硬さとれる】下半身ほぐすヨガ ⑧骨盤を動かす！巡りヨガ ⑨【便秘サヨナラ】膣トレ・子宮瞑想 ⑩【寝たまま】膣トレ&ほぐし こちらの動画は、全て実際の子宮ヨガ30分のレッスンを録画したものになります。 ※子宮リフトupマッサージはありません。 ※メールにて視聴専用URLを送らせていただきます。 ※質問などはいつでもLINEにて受付中 @566xpqkj https://lin.ee/8QpYshy

朝ヨガ・夜ヨガの１回体験チケットです。 初めてYURIE YOGAのレッスンを体験される方を対象としています。 ＼対象レッスン／ ■朝ヨガ／1回 ■夜ヨガ／1回 チケットを購入後、お好きな時間帯,曜日にご参加ください。 朝ヨガは「ご予約なし」でご参加できます。 夜ヨガは「当日の21:30までにLINEもしくはInstagramのDMにて参加希望のメッセージください。 zoomパスコードはチケット購入の返信にておつたえします。毎日毎時間、同じパスコードより入室できます。

朝ヨガ・夜ヨガレッスンの５回チケットです。 通常1回¥550-のレッスンが1回分無料になります。 購入より2か月有効です。 頻繁にレッスンに参加できない方に オススメのプランです。 ＼対象レッスン／ ■朝ヨガ20分 ■夜ヨガ10分 チケットを購入後、５回お好きな時間帯,曜日にご参加ください。 朝ヨガは「ご予約なし」でご参加できます。 夜ヨガは「当日21:30までに」LINEもしくはInstagramのDMにて参加希望のメッセージください zoomパスコードはチケット購入の返信にておつたえします。毎日毎時間、同じパスコードより入室できます。

YURIE YOGA オンライン ■朝ヨガ20分 ■夜ヨガ10分 どちらも【受け放題/月】で受けていただけます。 朝ヨガは「ご予約不用」で、お好きな時間帯にご参加できます。 夜ヨガのみ「当日21:30までに」LINEもしくはInstagramのDMにて参加希望のメッセージください。 ※１レッスンあたり¥90-になります 毎月のレッスンスケジュールはこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/06/23/114233 詳しいレッスン詳細はこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2023/08/15/214346 公式LINE友達追加↓ https://lin.ee/8QpYshy ＼＼YURIE YOGA メンバー特典／／ ーGold member《A》の方ー ●朝ヨガ20分・夜ヨガ10分が割引価格で受け放題

YURIE YOGAオンライン 全てのレッスンが受け放題で受けていただけます。 合計約80レッスン！！ ■朝ヨガ ■夜ヨガ ■チャクラヨガ ■子宮ヨガ・子宮リフトupマッサージ ■アーユルヴェーダヨガ ■Slow flow yoga ■陰ヨガ ■アーユルヴェーダ講座 毎月のレッスンスケジュールはこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2022/06/23/114233 詳しいレッスン詳細はこちら↓ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2023/08/15/214346

朝ヨガ・夜ヨガの１回チケットです。 都度払いでレッスンが受けれます。 ■朝ヨガ20分 ■夜ヨガ10分 チケットを購入後、お好きな時間帯,曜日にご参加ください。 朝ヨガは「ご予約なし」でご参加できます。 夜ヨガは「当日21:30までに」LINEもしくはInstagramのDMにて参加希望のメッセージください♡ zoomパスコードはチケット購入の返信にておつたえします。毎日毎時間、同じパスコードより入室できます。

＼＼対象レッスン／／ ■子宮ヨガ ■アーユルヴェーダヨガ ■アーユルヴェーダ講座 ■陰ヨガ ■チャクラヨガ ※ご予約はレッスン開始までにご連絡ください。 【子宮ヨガ】って何？↓ https://yurieyoga.thebase.in/blog/2023/07/17/143425 ■公式LINEはコチラ↓ https://lin.ee/0LDOcSm @566xpqkj (yurieyoga) 友達追加していただき、お名前をメッセージ下さい。 ■Instagramアカウント @yurie_yoga_life ■メールアドレス [email protected]